Takaisin nahkapuvun mittoihin!! Liikuntakuuri

[Go-Za]

Lauantaireeneissä oli jo pikkasen katoa...

[Go-Za]

Ei ole tainnu shoownie informoida kaikkia maksaneita että nyt torstain vuoro alkaakin klo 20.00 (aina tästä eteenpäin!!)

[compinho]

Kiitos hienosta kurssista!

Viimeinen kerta otti jo sen verran koville että piti parin tunnin päikkärit ottaa päälle. Painoa on tippunu 12kg joten nahkapuku suorastaan solahtaa päälle.

Tätä on saatava lisää syssymmällä kun taas ajoilta ehtii.

Jengille hyvät kesät ja paljon

[puuwe]

Näitä lisää!

[Rum]

En oo marraskuun jälkeen treenannu säännöllisesti, niin koitin tossa pukua ja se meni ilman hikeä päälle. Vielä Syyskuussa sai kiroilla ja tapella hiessä että mahtu...

[pete457]

Nyt on nahoissa suorastaan löysää... Ennen kurssia (loka-tammi) oli lähtenyt 8 kiloo ja kurssin aikana 6 lisää toki syömistäkin on rajoitettu. Viel kilo enne kesää ja syksyllä viis, sit aletaan olemaan lähellä taulukoita.

Kaikenlaista muuta (hiukan) harrastaneena tämä oli kyllä just mitä kaipasin, vähän lisää lihaskuntoa ja ehkä niitä syviä lihaksia. Liikkuvuus ja notkeus on vielä matkan päässä...

Eikun ISO kiitos Shwoomielle! Toivottavasti syksyllä jatkoa. Minä en ainaskaan yksinäni saa tehdyksi näitä, porukassa kivempaa muutenkin.

[vedenhenki]

Täähän on hienoa, että jotain tällaista on järkätty!

Voisin hyväksikäyttää samaa ketjua ja kertoa, että jos jollakulla on kiinnostusta liittyä seurakseni kuntosalille, seura on tarpeen. Motivaatio meinaa sillointällöin tökkiä, mutta onneksi vähintään kerran viikossa oon salille saanut raahauduttua. Käyn Leppävaaran FIT1-salilla, joten jos joku muu täältä sattumoisin käy tuolla / on kiinnostunut aloittamaan käymään, niin musta saa kyllä seuraa. Varoitan tosin, että aikatauluni on äärimmäisen hankalat lukuisten luottamustehtävien takia, mutta kyllä tohon kalenteriin jotain saa aina rukattua.