Lujana pysytään! Mielenlujuuttahan painonpudotus ennenkaikkee kysyy.Lainaa:
(SamSam @ Helmi. 13 2008,20:47) kirjoitti
2003 vuonna laihutin sellaset 40kg 117->78kg, maaliskuun lopulta juhannukseen 117->92kg.Sain sen ihan hyvin pidettyäkin, elämäntapoihinhan siinä on tehtävä muutos. Liikuin ja söin järkevästi. Sitten taas tuli vähän muutoksia elämään ja sitä kautta myös sen tapoihin. Tietty se paino rupes nousemaan ja nyt ollaan sit tässä pisteessä. http://www.moottoripyora.org/iB_html...cons/crazy.gif
Innolla ottelen parempia kelejä, et saan kaivettua fillarin naftaliinista. Siinä meinaan rupee läski lähtemään, kun päivittäin vetäsee 40km lenkin. http://www.moottoripyora.org/iB_html.../smile_org.gif
Tää on muuten yksiä hauskimpeja topiceja ikinä. Joku tulee innoissaan lukemaan pitkää ketjua Kotarin supermotosta ja jätkät jauhaa täällä läskeistään. http://www.moottoripyora.org/iB_html...ns/biggrin.gif